Larga historia hecha corta nos hemos resistido, hemos estado tercos ante un cambio de mentalidad, de postura de manera de ser que claramente ya sabemos que es lo que se interpone ante una oportunidad de crecimiento, de vivir con autenticidad y madurar.
Cómo este patrón ha estado sostenido por 4 meses ya y cómo se le sumaron #eclipses, sabes lo que tienes que enfrentar, y si lo has aplazado o disfrazado, esta semana se da una situación que no deja de otra. Y debo añadir: pudo pasarte la semana que acaba de terminar porque las alineaciones de #Marte las sentimos con mucha anticipación.
Anyways... el hecho es que este llamado a despertar será fuerte y traerá muchísima claridad, sobre todo a asuntos que en agosto nos hicieron sentir en un limbo.
Es hora de liberar a la nueva mujer...
¿Ves? Abrirnos al cambio es abrirnos al aprendizaje que vinimos a tener (en vez de resistirlo y crear atrasos) y nos ayuda a soltar el pasado que está sostenido con ideas.
¿Lista para abrirte? Ayudaría a que las cosas se movieran mucho más rápido.
Este punto medio es... 1️⃣Para ver cómo estamos con la #intencion que sembramos en Luna Nueva
2️⃣Para movernos en la incomodidad de estar creando un nuevo hábito y de -a ser honestos-extrañar el que estamos dejando aún cuando sabemos que no nos hace bien. No te sientas mal ni culpable por darle un luto a ese hábito o postura, era un patrón que tenía años contigo.
3️⃣Motivarnos y llenarnos las pilas. Se que muchas van a decir que están cansadisimas. Apartando a las nuevas mamás, déjenme decirles que uno influencia su estado. Si estás emocionalmente cansada es porque estás desconectada de tu centro y no te estás dando lo que necesitas. Uno influye en su estado en cada cosa que elige, en cómo se habla, en cómo se prepara para tomar el día por las riendas con buena disposición.
A lo largo de la semana les estaré dejando tips para elevar su vibración y mejorar su nivel de energía, así que atentas.
El día de hoy les dejo ejercicios simples que les pueden costar, pero nada les va a caer mejor: miren su agenda o calendario. Miren todas las actividades que ya han agendado y las que anotaron como posibles. ¿Cuáles de ellas no son negociables? Tipo...comer con la familia, reunión con XXX de recursos humanos etc. Mira bien...¿sobre cargaste tu agenda y tu tiempo? ¿Por qué te haces eso? ¿Te hace sentir realmente más organizada y productiva? ¿Cómo terminas sintiéndote en días así? Atrevete a eliminar las actividades que no son las más urgentes. Atrévete a dejar espacios vacíos en los que piedad tomarte al menos un momento para volver a tu intención y recargar las baterías. Ten playlists y audios que he motivan a mano para escucharlos en esos momentos. Que uno de los entrenamientos de tu semana sean ejercicios de estiramiento. Que tengas la valentía de pedirle a tu pareja un tiempo aparte de 10 min para mirarse a los ojos agarrados de las manos sin decir nada para conectar de verdad.
lunes, 17 de septiembre de 2018
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